Salli itsellesi omat tunteet

Salli itsellesi omat tunteet,

jotka tulevat rynntäessä

tai hiipivät hiljaisesti lähelläsi

ja oman vankeudeen sitovat Sinut.

Salli itsellesi omat tunteet,

älä niitä kiellä pois,

äläkä kutsu noita vääriksi -

anna niiden tulla ja olla,

koska tunteilla, mitä Sinä tunnet,

on syy olemassa oloon.

Salli itsellesi omat tunteet,

koska vastaanottaessa ne itsessään

löytät itsensä sisältää vastauksen,

kun sodit omia tunteitasi vastaan

jäät alas ja katoat tunteiden virroissa.

Salli itsellesi omat tunteet,

älä piilota niitä pois

eikä olemattomuuteen

yritä niitä menettää -

tunne tuli ja on läsnä,

koska Sinulla itsellä

oli sitä itsellesi tarve,

että tavatessa itsesi,

Sinä itse tunteeksit itsesi.

Salli itsellesi omat tunteet,

hyväksy ne itsessäsi

ja kuuntele ne -

mitä on niillä kertoa Sinulle,

mikä on tunteilla Sinustä,

Sinulle kertoa.

Salli itsellesi omat tunteet,

jotta ne saisivat lähteä ...

Marianne

09.07.2020.a